Was bedeutet der Name „Prana“?

Prana ist ein Begriff aus dem Sanskrit und bedeutet „Lebensenergie“ oder „Lebenskraft“. Es wird hauptsächlich über den Atem aufgenommen, man bezeichnet es deshalb auch als „Lebensatem“.  

Der Atem ist jedoch nicht das alleinige Medium, über das wir Prana empfangen und austauschen, da alles in diesem Universum Träger von Energie ist:

Bewusstes Wahrnehmen der Natur und bewusste Begegnungen mit Menschen und Tieren. Gedanken, Worte, Blicke, Berührungen, Farben, Klänge, Nahrung - all das schenkt uns Prana und besteht letztlich aus Prana.